베르가못 폴리페놀은 식단 조절, 체중 감소 효과 뿐만 아니라 항산화 효과로 여드름 완화, 염증 완화 효능이 있습니다. 베르가못 폴리페놀 추출물 효능에 대해 알아보겠습니다. 베르가못이란? 베르가못은 이탈리아에서 주로 재배되며 레몬과 시트론의 교배로 나타난 식품입니다. 레몬과 비슷하지만, 초록색이며 울퉁불퉁한 외형이 특징입니다. 씁쓸하고 신맛이 나지만, 그 상큼하고 강한 향기 때문에 화장품, 향수, 차, 음료 등 다양한 제품에 사용됩니다. … Read more
글루코사민은 체내에서 자연적으로 생성되는 물질로, 주로 연골의 구성 및 복원에 중요한 역할을 합니다. 글루코사민 관절염 효능 효과 함유 음식 등에 대해 알아보겠습니다. 글루코사민이란? 글루코사민은 연골의 구조적 지지와 복원을 돕는 천연 물질입니다. 연골의 건강을 유지하고 통증을 감소시키는 데 중요한 역할을 합니다. 나이가 들면서 이 물질의 생산이 감소하며, 이는 관절의 기능 저하로 이어질 수 있습니다. 염증 억제와 … Read more
목이 아프고 따끔거림을 느낄 때 대부분 감기로 생각하기 쉬우나, 이 증상은 편도선염과 유사합니다.편도 부었을때 증상 빠른 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 편도염 증상 목감기로 착각하기 쉬운 편도염은 저항력이 감소했을 때 발생하는 감염으로, 편도선이 붓고 열이 나는 것이 특징입니다. 편도염의 증상은 다음과 같습니다. 편도염 증상 알아보기 고열, 인후통, 오한, 근육통, 두통, 식욕 부진, 침 삼킬 때의 통증, … Read more
날씨가 너무 추울때는 밖에 나가서 운동하기가 귀찮고 꺼려지는데요. 는 길에 엘리베이터 대신 계단을 이용해 운동을 간간히 하고 있습니다. 관절보스웰리아 효능 확인하고 섭취 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 관절보스웰리아 효능 인도의 고산지대에서 자라는 소나무(인도유향나무)들에서 얻은 ‘보스웰리아’는 온도가 10도 이상일 때 수액을 내며, 이는 관절 건강에 좋은 식품 재료로 소개되었습니다. ‘보스웰리아’는 관절염 치료에 효과적인 슈퍼푸드로, 동의보감에 따르면 통증(무릎 … Read more
관절염은 인류가 오랫동안 겪어온 증상 중 하나로, 오래전부터 자연 요법을 통해 통증 관리를 시도해왔습니다. 관절염 환자들은 약물 치료 전에도 허브나 유기농 식품을 활용해왔습니다. 관절 건강 정보와 지키는 법 자연 요법 등에 대해 알아보겠습니다. 관절염의 2가지 경우 관절염 증상 관절염 일반적인 치료법 및 약제 아세타미노펜(타이레놀, 파라세타몰): 장기간 복용시 간장에 스트레스 및 글루타시온 수준이 떨어질 수 있습니다. … Read more